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DE · DE · Profil aktualisiert: 23. April 2026

Antonia Elena

Antonia Elena ist eine Berliner Food- und Nutrition-Creatorin mit 1,5 Mio. Followern auf Instagram, die einfache, schnelle Rezepte und alltagstaugliche Tipps für zuckerärmeres, gesundes Essen teilt.

Gesunde Rezepte Zuckerreduktion Ernährungswissen
Instagram · @antoniaelena.official TikTok · @antoniaelenaofficial
Gesamt-Reichweite
1,7M
über 2 Plattformen
Engagement-Rate
1,7%
Instagram (30 Tage)
Primäre Plattform
Instagram
1,5M Follower
Preis-Bereich
oberer Preisbereich
Schätzung auf Basis Reichweite & ER
Auf einen Blick für Media-Planner
Audience
Top-Land
Deutschland
Median-Alter
34
Geschlecht
♀ 51% · ♂ 50%
Sprache
de
Formate
  • Product Placement
  • Tutorial
  • Testimonial
  • Affiliate
Brand-Fit

Primär für Marken aus Healthy Food, Supplements, Bio-Lebensmitteln und nutrition-nahen Consumer-Produkten: Antonia Elena integriert gesunde, schnelle Rezepte und zuckerärmere Ernährungstipps glaubwürdig in Instagram-Reels mit starkem Alltagsbezug.

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gillie co More Nutrition | You … Rosental Organics +7 mehr

Plattformen

Instagram
-0.3%
@antoniaelena.official
Follower
1,5M
ER
1,7%
Ø Views
505k
TikTok
+3.1%
@antoniaelenaofficial
Follower
171k
ER
2,8%
Ø Views

Audience

Die Audience ist nach Schätzung mehrheitlich in Deutschland verortet (47%), geschlechterseitig nahezu ausgeglichen mit 50% Männern und 51% Frauen und einem Median-Alter von 34 Jahren. Sprachlich ist die Community überwiegend deutschsprachig (53%) und damit gut anschlussfähig für DACH-Kampagnen rund um Healthy Food, Nutrition und alltagsnahe Wellness-Themen.

Median-Alter
34
Jahre
Geschlecht
weiblich 51%
männlich 50%
Top-Land
Deutschland
Top-Sprache
de

Audience-Werte sind Schätzungen auf Basis öffentlich zugänglicher Signale.

Passt für

Product Placement Tutorial Testimonial Affiliate
Best-for Media-Planer

Primär für Marken aus Healthy Food, Supplements, Bio-Lebensmitteln und nutrition-nahen Consumer-Produkten: Antonia Elena integriert gesunde, schnelle Rezepte und zuckerärmere Ernährungstipps glaubwürdig in Instagram-Reels mit starkem Alltagsbezug.

Letzte Kooperationen

Detektierte Brand-Mentions aus öffentlichen Signalen. Kein Vollständigkeitsanspruch.

gillie co
More Nutrition | You deserve More
Rosental Organics
Hipi Faible
skincare for everyøne ✨
Dejan Garz - Hair Care
More Taste
Gymondo DACH
ipuro

Über Antonia Elena

Antonia Elena besetzt auf Instagram sehr klar das Feld zwischen alltagstauglicher Healthy Nutrition und performanter Rezept-Content-Mechanik. Die Berlinerin teilt schnelle, einfache Gerichte und Tipps, um Zucker zu reduzieren und bewusster zu essen – nicht als abstraktes Ernährungs-Coaching, sondern in einem Format, das auf Social unmittelbar funktioniert: snackable, visuell klar und konsequent auf Umsetzbarkeit angelegt. Hashtags wie #summersnack, #ricecake und #lowcalorie markieren die Richtung präzise.

Mit 1,5 Millionen Followern auf Instagram ist sie dort klar am stärksten, TikTok ergänzt die Präsenz mit 171.000 weiteren Followern. Der Kanal bleibt auf hohem Niveau stabil, zugleich zeigen die Formate weiter Reichweite: durchschnittlich 505.000 Views, ein Reel-Median von 829.000 und eine Engagement-Rate von 1,7 Prozent auf Instagram unterstreichen, dass ihr Content nicht nur groß, sondern auch belastbar distribuiert wird. TikTok wächst parallel leicht an und verlängert das Thema in einen zweiten, jüngeren Feed-Kontext.

Auffällig ist die Breite ihrer Community: Das Publikum ist mit einem Median-Alter von 34 Jahren erwachsen, die Geschlechterverteilung nahezu ausgeglichen, Deutschland stellt mit 47 Prozent den größten Markt, Deutsch ist die dominante Audience-Sprache. Für Marken ist das relevant, weil Antonia Elena damit nicht in einer engen Nische sendet, sondern Healthy-Eating-Inhalte in ein breites, deutschsprachiges Mainstream-Umfeld übersetzt.

Inhaltlich liegt ihre Stärke genau in dieser Übersetzungsleistung: Ernährung wird bei ihr nicht als Verzicht inszeniert, sondern als pragmatische Optimierung des Alltags. Das macht sie besonders anschlussfähig für Partner aus Nutrition, Food, Fitness und Wellbeing. Entsprechend reichen die zuletzt erfassten Kooperationen von More Nutrition, More Taste und CLASEN BIO über Gymondo DACH bis zu Rosental Organics, ipuro und Dejan Garz Hair Care. Das Profil zeigt damit eine Creatorin, deren Kern klar im Food- und Health-Segment liegt, die aber auch angrenzende Lifestyle-Marken glaubwürdig mittragen kann.

Für Kampagnen ist Antonia Elena damit vor allem dann interessant, wenn Reichweite nicht zulasten inhaltlicher Passung gehen soll: großes Instagram-Set-up, nutrition-fokussierte Positionierung, erwachsene deutschsprachige Audience und ein Content-Stil, der gesunde Ernährung konsequent in schnelle, teilbare Alltagsformate übersetzt. Anfragen zu Management und Booking laufen über die hinterlegte Kontaktadresse beziehungsweise das Impressum auf ihrer Website.

Häufige Fragen zu Antonia Elena

Wie viele Follower hat Antonia Elena?

Antonia Elena erreicht auf Instagram rund 1,5 Mio. Follower und auf TikTok weitere 171k, also kumuliert etwa 1,7 Mio. Follower.

Welche Themen behandelt Antonia Elena?

Antonia Elena fokussiert sich auf einfache und schnelle Rezepte, Tipps zum Zuckersparen sowie gesunde Ernährung mit klarem Nutrition-Fokus.

Mit welchen Marken hat Antonia Elena bereits kooperiert?

Zu den zuletzt erkennbaren Brand-Signalen zählen unter anderem More Nutrition, More Taste, Gymondo DACH, CLASEN BIO, Rosental Organics und ipuro (Stand April 2026).

Auf welcher Plattform ist Antonia Elena am stärksten?

Antonia Elena ist klar Instagram-first: Der Hauptkanal ist Instagram mit 1,5 Mio. Followern und deutlich höherer Reichweite als auf TikTok.

Hat Antonia Elena Management?

Es ist eine Booking-Email auf dem Profil hinterlegt; zusätzlich ist eine Website mit Impressum für Social-Media-Anfragen angegeben.

Wie erreicht man Antonia Elena für Kooperationen?

Am besten über die hinterlegte Booking-Email sowie über die im Profil verlinkte Website beziehungsweise das Impressum.

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